tak si normálně představ, že jsem dneska byla cvičit s přítelovým sporttesterem /POLAR - celkem dobrá značka, takže by to mělo fungovat/ a ukázalo mi to, že jsem za ten powerplate spálila cca 900 Kcal, to znamená skoro 3780 KJ ! no to mě potěš, protože kdyby to tak fakt bylo, tak ten pohyb snad začnu mít fakt ráda, protože představ si, že spálíš za 30 minut + 30 minut ryhchlé chůze na vlak všechno, cos ten den snědla... zdá se mi to nějaké divné
ale cítím se SUPR